Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 31,66g | Prot: 100,37g | Carbh: 288,93g.
Almuerzo: Coscia di Pollo, Carne, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Scotti Riso Rosso Integrale . Cena: Ananas, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cozze, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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