Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 30,54g | Prot: 56,74g | Carbh: 120,42g.
Desayuno: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе. Almuerzo: La Molisana Макароны, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Чай, Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Егорьевская Фабрика Сервелат Мускатный, Разносол Капуста Маринованная. más...
|
|
1470 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|