Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 56,74g | Carbh: 120,42g.
Desayuno: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе. Almuerzo: La Molisana Макароны, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Чай, Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Егорьевская Фабрика Сервелат Мускатный, Разносол Капуста Маринованная. más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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