Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 75,21g | Carbh: 103,15g.
Desayuno: Kuru Hurma, Ceviz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çilek, Birşah Yarım Yağlı Süt, Muz, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. Cena: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Ta!Da! Tavuk Güveç. Pasa Bocas / Otros: Muz, Çilek, Birşah Laktozsuz Süt. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sslavibabe
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