Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 146,52g | Prot: 82,24g | Carbh: 229,95g.
Desayuno: Teehaus Pfefferminztee, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Brandt Zwieback. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht (Salami, Schinken, Paprika, Mais, Jagdwurst. Käse). Cena: Ketchup, Bauerngut Grill-Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fresh'n Fruity, Piasten Schokolinsen. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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