Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 76,67g | Prot: 111,51g | Carbh: 217,76g.
Desayuno: Global Village Оливковое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Яйцо, Творог 5%, Сто Пудов Овсяная Мука, Какао. Almuerzo: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Гречка Отварная, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку. Cena: Рот Фронт Коровка Молочная, Щедрые Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Творог 5%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Конти Super Kontik Marshmallow, Рот Фронт Коровка Молочная, Щедрые Хлебец Ржаной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|