Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 43,45g | Prot: 84,47g | Carbh: 88,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Велком Ветчина из Окорока, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Старорусский. Almuerzo: Зеленый Горошек (Замороженный), Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, Гречка (Каждый День) в Сухом Виде!. Cena: Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Bonduelle Оливки с Тимьяном и Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anzhelika2506
|