Diario de Lizzie983, 14 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2014
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2014:
3033 kcal Grasa: 110,88g | Prot: 101,22g | Carbh: 336,93g.   Desayuno: Limone, Banana, Latte Intero, Pane Croccante di Segale, Capocollo. Almuerzo: Cioccolato Dolce o Amaro, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Landena Wiener Schnitzel Vom Schwein. Cena: Red Table Wine, Tiramisu, Lenticchie Cotte, Cotechino, Alnatura Risotto Ai Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Latte Intero, Pane Croccante di Segale, Latte Intero. más...
2174 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana





Peso Histórico de Lizzie983


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