Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 70,32g | Prot: 96,24g | Carbh: 140,36g.
Desayuno: 简爱 无糖酸奶, 煮鸡蛋, 鳄梨/牛油果, 干烤胡桃坚果（无盐）, 蔬菜沙拉, 优形 沙拉鸡胸肉（奥尔良）, 德运 全脂牛奶, 全麦（100％）面包. Almuerzo: 谷初源黑芝麻糊 谷初源黑芝麻糊, 黑豆浆, 七年五季 黑全麦面包. Cena: 香干, 小白菜, 葵花籽油, 炒牛肉, 番茄炒蛋, 杂粮饭. Pasa Bocas / Otros: 每日黑巧 藜麦黑巧克力. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoshiko_may
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