Diario de Mandy Donzelli, 03 may. 21

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Que ÓDIO desse peso que empacou... estou fazendo tudo certinho 😩 Será que são meus remédios para dormir que estão me inchando? Será que falta fazer mais exercícios? Não vejo outra razão para ele estar empacado... que raiva 😡

76,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2021:

936 kcal

Grasa: 31,14g | Prot: 101,10g | Carbh: 57,27g. Almuerzo: Flormel Bombom Recheado Branco E Chocolate Cremoso, Rúcula, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Macarrão, Purê de Batata. Cena: Sashimi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Prats Suco de Laranja Integral, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Atlhetica Best Whey Morango. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

calma ! veja emagreceu 400grs pode parecer pouco para vc mas são 2 Tabletes de manteiga! pensa isso a menos em gordura.. continue firme persista logo mais resultados aparecerão! não fique nervosa ! já disse outras vzs para outras pessoas nosso corpo depois de um tanto de emagrecimento reage ... temos q perseverar ! vai dar certo! Sucesso

03 may. 21 por el miembro: @Letici@

Peso Histórico de Mandy Donzelli

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