Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2014
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 69,05g | Prot: 80,23g | Carbh: 132,87g.
Desayuno: SPAR 2% Low Fat Milk, SPAR High Fibre Bran Flakes. Almuerzo: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Cena: Nola Mayonnaise, Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Apples, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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