Diario de ilona_ya, 01 may. 21

Perfil de ilona_ya | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021

98,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2021:

1590 kcal

Grasa: 129,84g | Prot: 75,99g | Carbh: 27,34g. Desayuno: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Americano Coffee, Tesco Organic Unsalted Butter, Tesco Cucumber, Asda Iceberg Lettuce, Egg. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Sainsbury's Sweet Leaf Salad, Tesco Sirloin Steak. Cena: Tesco Pitted Black Olives, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Cabbage . más...

2306 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice drop! Well done 🤗

04 may. 21 por el miembro: bubblegum14

Thank you 😊 I try))

04 may. 21 por el miembro: ilona_ya

Peso Histórico de ilona_ya

Ver la Historia Completa