Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 79,94g | Prot: 98,09g | Carbh: 136,11g.
Desayuno: 山姆 谷饲牛肉饼, 德运 全脂牛奶, 核桃, 高纯度橄榄油, 煎鸡蛋, 简爱 无糖酸奶, 莫利 鹰嘴豆. Almuerzo: 法式长面包. Cena: 丝瓜, 虾仁, 清炒茼蒿, 杂粮饭. Pasa Bocas / Otros: 奥利奥 奥利奥, 老金磨方 黑芝麻丸, 星巴克 拿铁咖啡. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoshiko_may
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