Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 51,21g | Carbh: 63,73g.
Desayuno: Tres LATTE MACCHIATO , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Tomates, Mamão Formosa, Masterfoods Molho de Mostarda, Bife a Milanesa. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Molico Molico Triplo Zero. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Possentis
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