Diario de danisthel, 03 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021

70 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2021:

1408 kcal

Grasa: 59,71g | Prot: 80,81g | Carbh: 130,34g. Desayuno: PhD Diet Whey, Natural Selection Whole Chia Seeds, Tesco Blueberries, Tesco Strawberries, Plenish Organic Hazelnut Milk. Almuerzo: Sainsbury's Be Good to Yourself Spinach & Ricotta Cannelloni. Cena: Bisto Gravy Granules, Beef Brisket (Lean Only Eaten), Broccoli , Cooked Carrots, Lidl Simply Yorkshire Pudding, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Butter , Baguette. más...

2517 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop! Well done 🤗

03 may. 21 por el miembro: bubblegum14


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