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boothy99
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03 may. 21
Diario de boothy99, 03 may. 21
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💫💫💫 under 65 💫💫💫
64,4 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 mayo 2021:
1285 kcal
Grasa: 47,08g | Prot: 87,19g | Carbh: 116,91g.
Desayuno:
Kit Kat Chunky (40g).
Almuerzo:
Dairylea Cheese Triangle Light, Sainsbury's Taste The Difference Handcrafted Ciabatta.
Cena:
Feta Cheese, Onion Powder , Parsley , Aspall Red Wine Vinegar, Carrots , Basil , Oregano , Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Egg Yolk , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) .
más...
164 kcal
Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
32 Seguidores
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Comentarios
👏🏻
03 may. 21 por el miembro:
pcrav1992
Well done 👏🎉
03 may. 21 por el miembro:
suma-ya-c
🙌🏽🙌🏽 Nice drop! Well done 🤗
03 may. 21 por el miembro:
bubblegum14
Yaayyy 🎉congrats !
04 may. 21 por el miembro:
Kate Freckles
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