Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3147 kcal
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Grasa: 69,12g | Prot: 173,44g | Carbh: 444,84g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mirtilli, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Fage Fruyo Cocco 1,3%, Eridania Zucchero, Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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