Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 90,63g | Prot: 108,19g | Carbh: 131,17g.
Desayuno: Перекресток Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Милка Шоколад с Цельным Миндалем . Almuerzo: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана , Щи с Курицей, Глобус Котлета Домашняя. Cena: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Петербурженка Балык Дворянский Сыровяленый, Canti Вино Красное Сухое, Сметана , Крабовые Палочки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Банан, Кофе с Молоком, Славянка Конфеты Детский Сувенир . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tnk1605
|