Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 85,92g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: Alpro Kokosmilch, Alpro Kokosmilch, Haferflocken, Edeka Bio Mandelmus. Almuerzo: Äpfel, Aldi Putenoberkeule, Alnatura Quinoa, Grüner Spargel, Rucola, Tomaten. Cena: Milbona Quark Magerstufe, Aldi Putenoberkeule, Vly Barista aus Erbsenprotein, Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt Natur, Brokkoli, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Äpfel. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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