Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 128,41g | Prot: 158,07g | Carbh: 47,22g.
Desayuno: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Almuerzo: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Cena: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Tomaatit, Kurkku, Paprika (Punainen), Kotimaista Suomalainen Keräsalaatti , Valio Kermaviili, Reilu Rotukarjan Naudan Jauheliha. Pasa Bocas / Otros: Sportyfeel Proteiinijauhe, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini, Kauraleipä, Valio Oltermanni, Kartanon Kotimainen Meetvursti, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kyykky-Pasanen
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