Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 59,62g | Prot: 109,68g | Carbh: 167,77g.
Desayuno: Cameo Torta della Nonna. Almuerzo: Cameo Torta della Nonna, Pomodorini, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olive Verdi, Arrosto di Tacchino, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Taralli, Delizie del Sole Ceci, Zucchine, Melanzana, Findus Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Taralli, Melinda Mela Golden. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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