Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2303 kcal
|
Grasa: 84,75g | Prot: 84,72g | Carbh: 304,78g.
Desayuno: Пятерочка Помидоры, Сыр Гауда, Окей Компот из Сухофруктов, Кофе, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Окей Компот из Сухофруктов, Семушка Миндаль в Сахаре, Lay's Чипсы, Кофе, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Салат Айсберг, Гиппо Роллы с Семгой и Овощами, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Окей Компот из Сухофруктов, Продимекс Сахар Белый, Зерница Сушки Челночок, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|