Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 63,09g | Prot: 82,55g | Carbh: 185,06g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 甜不辣, 炒桂竹筍, 紅燒魚, 炸豆皮, 7-11 蒸地瓜, 蘆筍, 玉米筍, 甜椒. Cena: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 花枝丸, 水煮蛋, 小黃瓜, 叉燒肉, 雜糧麵包. Pasa Bocas / Otros: 曲奇餅, 黑咖啡, 廣盛堂 羊羹. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de halftpe
|