Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 120,64g | Prot: 94,24g | Carbh: 32,56g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Salsicha, Carne Bonina Bananinha (Recorte de Contra-Filé), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Psyllium, Abobrinha Cozida, Ovo Frito, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|