51連假真的太恐怖了…… 吃了一大堆, 要再加油,多忍忍,不能輸 忍過三個月就好囉
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 79,04g | Carbh: 207,99g.
Desayuno: 早安美芝城 熱狗, 煎餃, 安佳 起士片, 煎雞蛋. Almuerzo: 拿鐵咖啡. Cena: 比菲多 慢熟焦香優酪乳(無加糖), 便當. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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