Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 89,17g | Carbh: 21,20g.
Desayuno: Kızarmış Yumurta, Maydanoz, Roka (Roket), Aytaç Şipşak Hindi Füme, Lor Peyniri, Limon Suyu. Almuerzo: Badem, Fındık, Badem. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Migros Light Ton Balığı, Roka Marulu, Maydanoz, Marul. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fulyadt
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