Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 135,70g | Carbh: 284,80g.
Desayuno: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Carrefour Tiramisù, Carne di Coniglio, Peperoni Rossi Dolci, Ragù, Barilla Pasta. Cena: Coop Tonno al Naturale, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Nestlé Fitness Nutritious Energy. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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