Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 73,11g | Prot: 50,05g | Carbh: 107,61g.
Desayuno: Süt, Fındık, Metro Chef Dondurulmuş Vişne, Fıstık Ezmesi, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Eti Lifalif Müsli Kırmızı Meyveli Bademli Hibiskuslu, Çilek, Badem. Almuerzo: Fit sebze köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu, Zeytinyağı, Ceviz, Çilek, Nar Ekşisi, Doğal Peynir. Cena: Bezelye Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Torku Miniki Nuga. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozgecigim20
|