Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2153 kcal
|
Grasa: 114,72g | Prot: 103,73g | Carbh: 178,71g.
Desayuno: Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Kıymalı Börek. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ketçap, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Cena: Ketçap, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Pınar Dana Uzun Sosis, Pınar Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmek. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FurkanGönenç
|