Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2528 kcal
|
Grasa: 89,44g | Prot: 246,11g | Carbh: 173,13g.
Desayuno: Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Kamis Musztarda Sarepska, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Kamis Musztarda Sarepska, Rolnik Chrzan Tarty, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Kamis Musztarda Sarepska, Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Swojska Chata Kapusta Kwaszona, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno. Cena: Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Kujawski Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Cebule, Marchewki, Olimp Olej MCT, Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany. Pasa Bocas / Otros: Banan, Biedronka Awokado, Borówka Amerykańska, FruVita Skyr Naturalny, Pilos Skyr Jagoda, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|