Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2265 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 61,69g | Carbh: 339,23g.
Desayuno: КДВ Нижний Тагил Харитоша, ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом. Almuerzo: Славянка Сгущенка, Haas Оладьи, Победа Шоколад с Коньяком, Ряба Майонез Провансаль, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Банановый Хлеб (с Маргарином), Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Cena: Babyfox Шоколад Молочный, Макароны с Овощами, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Макароны с Овощами. más...
|
|
2610 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 16 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhryn00
|