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Período menstrual é horrível 😢
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 53,93g | Carbh: 181,67g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Carolitas Pastel de Frango, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Banana Prata, Queijo Cottage (sem Gordura), Jasmine Pão Integral sem Glúten . Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Lacta Diamante Negro (25g), Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Triangulo Mineiro Leite em Pó, Frooty Açaí , Pipoca Branca (em Óleo). más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sthephanytalasca
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