Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 65,06g | Prot: 100,04g | Carbh: 184,49g.
Desayuno: Кофе, Тхк Булочка с Маком, Банан, Арахисовая Паста, ТХК Хлеб Особый . Almuerzo: Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Помидоры, Капуста, Аджика домашняя на зиму, Котлеты на пару из тримминга, Рис Отварной. Cena: Благода Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ТМК Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bucuria Мармелад Дольки, Вареное Яйцо, Помидоры, Свежая Ветчина, ТХК Хлеб Особый. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina.vlad
|