Diario de Namydala, 01 may. 21

Auch Kleinvieh macht Mist.
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1999 kcal Grasa: 60,70g | Prot: 67,68g | Carbh: 290,98g.   Almuerzo: Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami, Herta Finesse Schinken im Ofen Gegrillt , Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Bresso Kräuter der Provence, Biscoteria Butter Brioche, Kölln Haferfleks, Blaubeeren, Kaufland Granatapfelkerne, Bio Bio Haferdrink Natur, Milbona Skyr Vanille. Cena: Lindt Pralinés Hochfein, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. más...
3327 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Namydala


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.