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Hätte ich nicht erwartet. Trotz das Freitagabend- Chilly- Willy war und es den obligatorischen Rotwein gab. Das einzige war, ich hab zu jedem Schluck Wein 1:1 Wasser getrunken ... etwas ungewöhnlich, aber angenehm. 🍄🍭🦚
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116,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 37,78g | Carbh: 169,26g.
Desayuno: Edeka Speisekartoffeln, Hefeteig mit wenig Hefe (aka Willi). Almuerzo: Kaffee. Cena: Ei, Pflanzenöl. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Lorenz Kichererbsenchips. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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