Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
127,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2440 kcal
|
Grasa: 170,21g | Prot: 115,46g | Carbh: 100,00g.
Desayuno: Viola Сыр Плавленый, Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Маасдам. Almuerzo: Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Вьетконг Сушёные Бананы, Drive Drive, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Сыр, Пятерочка Помидоры. Cena: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Жареная Камбала (в Панировке), Вареное Яйцо, Помидоры, Редис, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tnk1605
|