Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 63,17g | Prot: 40,19g | Carbh: 350,46g.
Desayuno: Thé (Brassé), Moelleux au Chocolat. Almuerzo: Huile Végétale, Salade Verte, Concombre (Pelé), Florette Radis, Toque du Chef Velouté de 10 Légumes . Cena: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Pasa Bocas / Otros: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Sorbet la Framboise. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Jumping Jacks - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de emiliiii2
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