Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,4 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 68,08g | Prot: 121,38g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Almuerzo: Cupcake Cake without Icing, Cherry Tomatoes, Wasa Original Knäckebrot, Latte Coffee, Migros Cottage Cheese Nature, Coop Naturaplan Leinsamen. Cena: Wasa Original Knäckebrot, Green Snap Beans, Broccoli, Latte Coffee, Coop Karma Tofu Nature. Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee, Latte Coffee. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Du rockst mal wieder, was? Toll 💐
01 may. 21 por el miembro: keinfeedback
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Du machst das echt super. Wow wenn ich lese 50kg verloren dann denk ich oh mein Gott echt viel ne Leistung die unheimlich gut ist. Wieg mal 50kg von irgendwas ab und mach dir bewusst was du da abgenommen hast. Mach es Foto und stell es rein. Das ist verdammt viel. 🥳🥳🥳🥳🍾💪💪💪
01 may. 21 por el miembro: MiA Orca
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Wow! Mega Leistung, super! :)
01 may. 21 por el miembro: simkoll
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Herzlichen Dank euch allen 💐❤😊 Bin sehr happy damit wie es vorwärts und abwärts geht, ist natürlich in meiner Gewichtsklasse auch noch etwas leichter es loszuwerden. Ah und MiA Orca, ich kann dir genau sagen wie schwer das ist: 2 Säcke Hühnerfutter zu 25kg 😂🤣 Jedes Mal wenn ich Nachschub einkaufe und rumschleppe, bin ich schon etwas stolz auf mich 😇 Auch wenn es furchtbar ist, dass ich es überhaupt so weit kommen liess.. naja, liegt hinter mir. To infinity and beyond! 💫
01 may. 21 por el miembro: Inishkin
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Inishkin: geht mie genau gleich. Jetzt schäm ich mich dafür wie weit ichs hab kommen lassen. Gewichtsmässig aaaber hauptsächlich weil ich mich so aufgegeben / schlecht behandelt habe. Auch auf den Fotos von früher sehe ich erst jetzt wirklich wie schlimm es war.
Und doch...ich habe jetzt in etwa so viel Gewicht verloren wie mein Sohn wiegt. Und ich kann ihn bald nicht mehr in die Höhe heben. 😅 Das wahrzunehmen ist schon ein hammer Gefühl!
Früher ist früher! Heute bist du ein wahrer Champion. 💪😉 Geniess es und nimm es mit für alles was noch kommt!
01 may. 21 por el miembro: Rotkehlchen87
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Wow genial was du geleistet hast. 👍👍👍
01 may. 21 por el miembro: cibsi
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Peso Histórico de Inishkin
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