Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 147,76g | Prot: 56,44g | Carbh: 18,09g.
Desayuno: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, La Tourangelle Масло из Виноградных Косточек, Отжатое Шнековым Прессом, ВкусВилл Крем Чиз, Spirulina Food Мука Кокосовая, Spirulina Food Псиллиум, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, La Tourangelle Масло с Белым Трюфелем, Ideal Масло Оливковое, Красный Лук, Помидор Сливка, ВкусВилл Руккола, Избенка Страчателла. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1868 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olya.1409
|