Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 43,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 50,35g | Prot: 62,67g | Carbh: 112,57g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Çavdar Ekmeği, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Çoban Salatası. Cena: Çavdar Ekmeği, Mevsim Salata, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Mis Yarım Yağlı Süt, Beypazarı Limonlu Soda, Türk Kahvesi, Gün Kurusu, Ceviz. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sevil asan
|