Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 76,35g | Prot: 80,96g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Süt, Yayla Chia Tohumu, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yulaf Lapası, Namet Hindi Salam, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Wasa Original. Cena: Sebze Güveç (Etsiz), Köfte, Fırın Makarna. Pasa Bocas / Otros: Proteinocean Whey Protein Çikolata, Elma, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Yulaf Ezmeli Kurabiye. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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