Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 52,22g | Prot: 73,05g | Carbh: 198,89g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Перекресток Кулич Пасхальный, Овсяная Каша на Молоке, Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Чай с Сахаром, Красная Цена Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Мираторг Шпик Соленый. Cena: Голден Яблоко , Кулич Пасхальный. más...
|
|
2451 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kostrominaekaterina11
|