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Carolinelonnoy
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30 abr. 21
Diario de Carolinelonnoy, 30 abr. 21
Perfil de Carolinelonnoy
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-10,1 kilo sinds ik terug bezig ben. Dit voelt goed 🤩🥳 nog 6,4 kilo en het is finito voor mij. Dan heb ik een marge van 5 kilo waar ik tussen MOET blijven.
81,4 kg
Disminuído hasta ahora:
22,6 kg
.
Aún para ir:
11,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 abril 2021:
481 kcal
Grasa: 26,43g | Prot: 26,79g | Carbh: 30,16g.
Desayuno:
Alpro Soya Melk Original, Herbalife Voedingsshake Vanille.
Almuerzo:
Wasa Lichtgewicht, Colruyt Everyday Vleessalade, Wasa Lichtgewicht, Delhaize Filet Américain Préparé.
más...
296 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Elíptica - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 34 minutos.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Dikke proficiat!! TOP bezig!! Je mag trots zijn op jezelf 💕
30 abr. 21 por el miembro:
Pumagirl1985
dikke pluim voor jezelf meid. knap resultaat al🍀👊👏😘
30 abr. 21 por el miembro:
molligske
Amai ! Sterk bezig 😉 je mag trots zijn op jezelf 😃
30 abr. 21 por el miembro:
werner1109
Dubbele dikke duim voor jou 👍🏼👍🏼
30 abr. 21 por el miembro:
Merysom
Dank uuuuuu 😍
03 may. 21 por el miembro:
Carolinelonnoy
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