Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2014
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 89,74g | Prot: 98,63g | Carbh: 60,13g.
Desayuno: Costco Organic Apple Slices. Almuerzo: Roma Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (Peeled), Kerrygold Aged Cheddar Cheese. Cena: Mushrooms, Sweet Onions, Olive Oil, Smith's Cottage Cheese, Beef Tip Round (Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Publix Dark Chocolate Covered Almonds. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shines27
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