Diario de tan4ik10.08, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1507 kcal Grasa: 63,71g | Prot: 76,18g | Carbh: 144,87g.   Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Кезский Сырзавод Сыр Плавленый из Творога Сладкий с Ванилином, Родной Хлеб Хлеб Тибетский. Almuerzo: Сгущенка, Блины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Cena: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Обед Буфет Чай Чёрный с Лимоном и Мятой, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные. más...
1395 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tan4ik10.08


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.