Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 59,79g | Carbh: 109,58g.
Desayuno: Ditsch Laugen-Croissant. Almuerzo: Aldi Bio Bergkäse, Pfanni Kartoffelpüree, Real Quality Gemüse Mischung, Mühlenhof Speckwürfel, Edeka Rinderbrust . Cena: Goldähren Brötchen, Edeka Maracuja Saft. Pasa Bocas / Otros: Goldähren Brötchen, Zwickl Bier. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicaenchanclas
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