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Guten Morgen ☀️
Tag 4
Heute ist das Gewicht gleich geblieben.
Auch nicht schlimm 😜 gestern gab es ein Stück Hähnchen Pizza 🍕 und Abends ein Glas Wein 🍷 Soooo lecker 😋
Wünsche euch einen tollen Tag
Bis morgen 🙋♀️
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 42,39g | Prot: 23,87g | Carbh: 91,78g.
Desayuno: Quarkbällchen, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Maggi Gemüsebrühe, Bürger Flädle, Bürger Maultaschen Gerollt. Cena: Oliven, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Rapsöl, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Oliven, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. más...
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peso estable
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