Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 121,30g | Carbh: 54,29g.
Desayuno: ВкусВилл Творог 5%, Кофе Латте. Almuerzo: ВкусВилл Адыгейский Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna_11_
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