Diario de okaluga, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1573 kcal Grasa: 90,94g | Prot: 84,89g | Carbh: 102,51g.   Desayuno: Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Своя Линия Ветчина Куриная, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Королівський Смак Майонез 67%, Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Cena: Яблоко, Veladis Паста Креветочная, Своя Линия Вафли Wafres с Кориандром, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Roshen Шоколад Экстрачерный, Жареное Яйцо, Жареное Филе Свинины. más...
1931 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de okaluga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.