Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 54,73g | Prot: 69,56g | Carbh: 159,87g.
Desayuno: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Вологодское Льняное Масло , Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пшеничная Каша. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Элинар Шарики Куриные, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Гречка Отварная. Cena: Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|