Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3976 kcal
|
Grasa: 183,92g | Prot: 106,68g | Carbh: 469,55g.
Desayuno: Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Роял Чизбургер. Almuerzo: Бутерброд с Маслом и Сыром, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Cena: Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|